一張一弛 成語解釋
📝 解釋 張：緊張；拉緊弓弦；弛：鬆弛；放鬆弓弦。相傳周文王和周武王處理政事像使用弓弩一樣；有拉緊的時候；有放鬆的時候。用來比喻工作的緊鬆、生活的勞逸要合理安排；適當地調節。
📜 出處 西漢 戴聖《禮記 雜記下》：“張而不馳，文武弗能也；馳而不張，文武弗為也；一張一弛，文武之道也。”
📊 常用程度 常用成語
🎨 感情色彩 中性成語
📐 成語用法 聯合式；作謂語；含褒義
🏗️ 成語結構 聯合式成語
📅 產生年代 古成語
🔊 成語正音 弛，不能讀作「shí」。
✏️ 成語辨形 弛，不能寫「馳」。
🔗 反義詞 嚴陣以待
📝 成語例子 學習和工作應該要有節奏，一張一弛，有勞有逸，這樣才能提高效率。
🇬🇧 英語翻譯 alternate tension with relaxation
🧩 成語謎語 文武之道
🎭 成語歇後語 周朝時期，民間有一個祭祀百神的「蠟」節日，孔子帶弟子子貢去看熱鬧。子貢擔心百姓只顧玩樂而會有危險。孔子給子貢解釋道：“百姓成年累月在田間勞作，讓他們放鬆一下，有張有馳，這是周文王與武王定下的規矩，這樣便於更好地生產。”
🌐 網路解釋 一張一弛
- 一張一弛是一個成語，讀音是yī zhāng yī chí，意思是寬嚴相結合，是文王武王治理國家的方法。現用來比喻生活的鬆緊和工作的勞逸要合理安排，出自《禮記·雜記下》。
📝 成語簡體 一张一弛